Stress- of Burnoutcoaching

Wanneer je onbedoeld in een werksituatie terecht bent gekomen die onvoldoende aansluit bij de persoon die jij in wezen bent, kunnen stressklachten ontstaan. Dit kan te maken hebben met een verandering van cultuur, werkwaarden, werkdruk of taken die niet (meer) voldoende aansluiten bij jouw persoonlijkheid. Soms ben je zelf, door privé-omstandigheden, zoals verlies van een dierbare of een scheiding, veranderd en kost je werk je alleen nog maar energie.

Het is dan lang niet altijd nodig om van baan te veranderen. Soms zijn kleine veranderingen, zoals het aantal uur dat je werkt, of een verandering in prioritering van je takenpakket, of een verandering van houding door verwerking van pijnlijke ervaringen, al voldoende om je energie weer terug te vinden. In een coachtraject gaan we op zoek naar waar de schoen wringt en naar wat jij nodig hebt om weer te kunnen groeien en bloeien in je werk.

Een Stress- of burnout traject bestaat uit 6 tot 10 sessies van ongeveer 1,5 uur. 

Contact met mij?

Klik hier
Website laten maken door Modual.