Over Mij

Verandering en bewustzijnsontwikkeling horen bij mijn weg. Mijn gezin, mijn familie en een handvol goede vrienden reizen met me mee.

Ik studeerde een jaar Psychologie en behaalde een doctoraal in de Communicatiewetenschap aan de UvA, Amsterdam. Daarna werkte ik als redacteur en later als coördinator Communicatie-onderzoek en kort als analist Business Intelligence. Zo kwam ik in grote bedrijven en instellingen in contact met mensen die door fusies, reorganisaties en veranderingen de zin van hun werk volledig uit het oog waren verloren. Er kwam een sterke drijfveer bij me naar boven om deze mensen te helpen de zin weer terug te vinden: ik zette de stap naar werk als trainer, begeleider en later coach.

Toen ik onlangs, na jarenlang coachen, zelf weer eens in een impasse raakte en me begon af te vragen waarom ik eigenlijk nog coachte, kwam ik opnieuw bij wat voor mij de kern van werken, leven en caochen is: het loslaten van verwachtingen over hoe werk en een coachpraktijk er precies uit zou den moeten zien en hoe succes er volgens 'de algemene norm' uitziet, maar leven met en houden van alles wat er is. Zo werk ik nu niet meer alleen als coach maar ook als begeleider van ouderen die dementeren. Het geeft voldoening om mensen die soms voelen hoe zij de controle aan het verliezen zijn, weer even een goed gevoel over zichzelf te geven, eenvoudig door de aandacht te richten op wat er allemaal nog wel is: een roodborstje in de tuin, een wandeling in de buitenlucht of een koekje bij de thee. Als coach kan ik mijn werk nu nog meer vanuit mijn passie doen en word ik niet meer belemmerd door wat anderen van mij zouden kunnen verwachten. Voorlopig ben ik weer Emotioneel vrij.

Belangrijke inspiratiebronnen voor mij zijn:

  • De 2-daagse Search Inside Yourself van Google en Daniel Goleman (Emotionele Intelligentie); 
  •  Acceptance & Commitment Therapy (ACT) - Methode (Steven C. Hayes);
  • De opleiding tot Kindertolk/ Present Child waarbij ik leerde over de spiegel die onze kinderen, maar ook dierbaren en zelfs onze praktische omstandigheden ons voorhouden. (Janita Venema).
  • Meditatietrainingen; 
  • De opleiding tot Mindfulness trainer bij Rob Brandsma; 
    • De boeken: 
  • 'Non-Judgement Day is Coming' van David Mutchler
  • 'Healing through the dark emotions' van Miriam Greenspan.
  • 'Conscious Capitalism' van Wholefoods oprichter John Mackey en Rash Sisodia.
  • 'Getting Unstuck' van Harvard loopbaandirecteur Timothy Butler.
  • 'The Body Keeps the Score' van Bessel van der Kolk, clinical professor of psychiatry, Harvard Medical School. 
  •  '4 vragen' van Byron Katie.

Contact met mij?

Klik hier
Website laten maken door Modual.