Over Mij

Verandering en bewustzijnsontwikkeling horen bij mijn weg. Mijn gezin, mijn familie en een handvol goede vrienden reizen met mij mee.

Na mijn studie (propedeuse Psychologie en doctoraal Communicatiewetenschap aan de UvA) werkte ik als redacteur en later als co√∂rdinator Communicatie-onderzoek. Zo kwam ik in contact  met sensitieve mensen die door fusies, reorganisaties en veranderingen een gebrek aan zin ervaarden in hun werk (en vaak ook in hun leven). Ik ontdekte een sterke drijfveer bij mezelf om deze mensen te helpen de zin weer terug te vinden. Dat is de aanleiding geweest me om te scholen tot coach. Door mijn eigen ervaringen als zeer sensitief persoon met tegenslag (gezondheidsproblemen, maar ook 'merkwaardige' arbeidsomstandigheden) en het verlies van een dierbare, heb ik geleerd hoe mijn emoties en een goede verwerking ervan, kunnen leiden tot inzicht in mijn eigen waarde(n) en in concrete oplossingen. Ik ben me gaan verdiepen in de wetenschappelijke kennis en praktische oefeningen die ik hierover kon vinden en deel deze waar mogelijk in mijn werk en in mijn omgeving.

Belangrijke inspiratiebronnen voor mij zijn:

  • De 2-daagse Search Inside Yourself van Google en Daniel Goleman (Emotionele Intelligentie); 
  •  Acceptance & Commitment Therapy (ACT) - Methode (Steven C. Hayes);
  • De opleiding tot Kindertolk/ Present Child waarbij ik leerde over de spiegel die onze kinderen, maar ook dierbaren en zelfs onze praktische omstandigheden ons voorhouden. (Janita Venema).
  • Meditatietrainingen; 
  • De opleiding tot Mindfulness trainer bij Rob Brandsma; 
    • De boeken: 
  • 'Healing through the dark emotions' van Miriam Greenspan.
  • 'Conscious Capitalism' van Wholefoods oprichter John Mackey en Rash Sisodia.
  • 'Getting Unstuck' van Harvard loopbaandirecteur Timothy Butler.
  • 'The Body Keeps the Score' van Bessel van der Kolk, clinical professor of psychiatry, Harvard Medical School.

Mijn loopbaan is begonnen met een propedeuse Psychologie en de doctoraalstudie Communicatiewetenschap aan de Universiteit van Amsterdam.

Contact met mij?

Klik hier
Website laten maken door Modual.